今天制作了一款减肥糕，菠菜山药蒸糕，越吃越瘦

制作减肥糕，菠菜山药蒸糕。无油无糖的低卡路里蛋糕。山药中含有大量的纤维素，还含有大量黏液蛋白，能够减少血管中的脂肪沉淀，减少皮下脂肪的堆积，避免出现肥胖症状。