减脂期喝酸奶，又怕买的酸奶怕糖分高？试试自制酸奶吧，超级简单

酸奶没选对，小心变胖妹，可可妈用100克脱脂奶粉做出来的酸奶，味道纯正无添加，每天来一杯，轻松甩肉肉哦。