入定方法简介之后是弥勒佛音乐,晚上入睡前,以较低的音量播放。 听弥勒佛音乐,深呼吸,使自己放松;然后轻轻呼吸,放空思想。在即将入睡,或睡后不久醒来,容易进入禅定,此时天眼也会打开;眼睛后面6公分,会出现屏幕; 在屏幕上,你会看见平行宇宙。其玄妙,请慢慢体会。