三千多年前,空前绝后的以色列王,所罗门曾说:“喜乐的心乃是良药。” 我们中国人常言道:”笑一笑,十年少。” 经现代生理学研究发现:“喜乐的心情,可促使脑垂体分泌大量的荷尔蒙激素,又称内啡肽,恩多芬。此物质不但抗衰老,促睡眠,助消化,而且,提高人体抗病力”。 故此,养生之道,心情最重要。非常欢迎各位家人,关注天恩养生隐善门,每晚7一9点直播。#世界中医互联网自然派名医姚全佑主讲。