在我们常吃的猪肉、牛肉、鸡肉里面,鸡肉脂肪含量比较低,非常适合减肥期间食用。鸡胸肉是很多健身人士爱吃的,今天这个实例,冬瓜鸡肉丸汤,营养又减脂,作为晚餐是非常不错的选择,大家可以试试。 关注大梦梦,了解更多饮食瘦身知识,让我们一起越吃越健康,越吃越美丽。