及时测量了解您的血压状况,当高血压处于2级以下可尝试使用生活方式干预控制血压,如果血压高于二级甚至生活方式干预无效请按时服用降压药同时用生活方式继续干预。控制血压以防血压过高无法控制从而导致严重的心血管疾病等。