湿热是一种人体的体质。所谓湿热,一为湿、一为热。湿是体内有湿气,而热是一种体内有热的现象。湿热体质的人,表现为口干、口苦、口臭、汗味大、皮肤油腻,大便干燥或者黏腻,小便黄且味道大等。今天我们给大家分享一个改善湿热体质的中药代茶饮。