该视频选自“全国党镇干部传统文化学习一体机”仕学微课堂的核心课程《修身之道》的第七章 志向高远,刚健有为的第19讲“地势坤,君子以厚德载物”。修身是中国传统政治文化中关于个人陶冶身心、涵养德性的重要内容,也是中国共产党借鉴和吸收中国传统文化优秀成果的重要内容。本书作者按照对修身内涵、意义、作用等方面的理解和认识,从“慎独自律,养心节欲”立德正心,修身为本”“谦虚谨慎,恭敬礼让”“崇俭戒奢, 勤政清廉”忠信仁厚,致诚如神”“知错就改,从善自新”“志向高远, 刚健有为”“持节重义,爱国尚勇”“亲敬相爱,尊长爱幼’“治气养生,延年益寿”等十一个部分进行了梳理和归纳,涵盖了古人论述修身的大部分思想,是今人修身养心之良鉴。