减肥Vlog：小胖坚持跑步19天，今日称重68公斤，突破瓶颈瘦了14斤

希望通过我发布的视频，可以鼓励大家和我一起减肥打卡，或者讨论一下健身减肥的一些技巧，或者一些知识，但是主要目的在于，和大家一起坚持，见证，鼓励相同的人，自己完成一场蜕变！