小有名气的书画收藏家闫桂贤,一次在北京出差的时候,突然晕倒,不省人事,到医院就诊查出患有糖尿病。在回家乡调养过程中,管住嘴迈开腿,与病魔展开斗争。一个偶然机会他迷上了陨石,并按照相关资料提供的信息,尝试着用陨石健身强体。在初见成效后不断深入对陨石的研究,并且把猎陨、玩陨石发展成为建立健康生活方式的重要内容。该片用纪实方式,记录了闫桂贤的亲身经历,思想变化过程,展现了一种经历磨难依然积极乐观心态的人生状态。