天热不知道吃啥，来一碗凉拌饸络，筋道爽口又减肥解暑

饸络制作关键步骤： 1.买个小型手压面条机器； 2.和面加入适量碱； 3.一人压面，一人注意火候，搅拌面条； 4.凉水过面，熟油搅拌； 5.浇上汁水，蒜泥加点醋和盐是灵魂。