助眠音乐☾希望这样宁静而祥和的夜晚能让你安然入睡

阿尔法脑波音乐是属于一种脑电波音乐。它是所谓一种8-14赫兹左右，每分钟60-70节拍的音乐。它能把人们带入到阿尔法脑波状态，可用来帮助入眠、开发大脑、激发潜能、协调身心。