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健身网红Simeon Panda居家完美腹肌训练
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2020-05-08发布
健身网红Simeon Panda居家完美腹肌训练，包括了仰卧抬腿，卷腹，平板支撑等经典腹肌训练动作，诠释了腹肌训练的规范性，如何让腹部肌肉更好地受到刺激！
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