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野小兽动感单车
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动感单车心肺提升课程,大强度训练,提升无氧阈值
原创
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2020-05-08发布
本节课是四星难度的心肺提升课程,可以进一步提升你的心肺功能,有计划的大强度的训练,可以提升人体的无氧阈值,让体能得到最大限度的训练。
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