【VLOG】留学期间大面积爆痘？毕业回国半年完全恢复分享

从去年春天开始 脸就开始不好了😢以前vlog里开了美颜还是很明显🥺但我终于治好啦‼️结合一些护肤论文📃和我的经验 给大家做一期皮肤恢复的干货分享🥜 🎈视频较长📽指路👇🏻 ①我的皮肤状况/治疗过程 0032-0225 ②饮食调节/维生素🍎有效摄入0230-0535 ③忌口🈲️/激素异常内分泌紊乱0536-0915 ④锻炼身体/排出血液垃圾 0920-1004 ⑤睡眠💤最高效的全面恢复 1005-1115 ⑥环境管理🧽化妆工具清洁 1116-1220 ⑦日常护肤化妆建议/防晒推荐 1221-1401 ⑧身体恢复周期/心态超重要🤟🏻 1402-1429 希望有皮肤困扰的小伙伴 看了视频之后能像打了强心针一样💉相信自己的皮肤会好的🎉只要耐心调整作息 生活习惯 结合医嘱👩🏻‍⚕️然后耐心等待叭⏳