湖南人做的凉拌莴笋丝吃着太过瘾，夹一筷子放嘴里，太清脆爽口了

简单的食材，简单的做法，这是最原汁原味，也是最具营养和健康的吃法。火麻油凉拌莴笋更适宜对便秘、高血压和高胆固醇、抗衰老等人群。