韭黄炒蛋这样做，鸡蛋鲜嫩，韭黄脆爽，开胃下饭。元气美食大PK

韭黄是韭菜隔绝光线种植的蔬菜，不含有叶绿素，色泽嫩黄。具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。