长期户外高温工作，出汗过多需要警惕，这样做可避免虚脱

夏天到了，长期高温环境下工作，出汗太多体内钠盐流失过多，容易疲乏虚脱，或者中暑，这时候喝一杯盐水补充钠盐防止身体内环境脱水