小腿粗壮？肌肉腿？不敢做运动？越练腿越粗？膝盖痛？平脚板？这都是肌肉发力方式、运动模式错误❌导致的问题。Bin老师从科学原理出发，告诉你小腿粗壮的原因，给你3个科学有效的方法，让你不再为小腿粗壮而烦恼，拥有纤细美腿！
