瘙痒症怎么预防

瘙痒症很常见，尤其老年人。学会正确的洗澡、充分的保湿、避免环境刺激、注意饮食和适当锻炼，都是预防瘙痒症发生的重要方面。平和的心态可以避免瘙痒症加重，否则越抓越痒越痒越抓，形成恶性循环。