为什么健康的人少,亚健康和患病的人却越来越多?医生叫我们吃一辈子降压药,吃一辈子降糖药,打一辈子胰岛素,基本上人们都会听话并很认真地坚持。可养生专家告诉我们,一辈子都要坚持排毒,一辈子都要坚持保养身体,一辈子都要坚持锻炼,一辈子都要坚持良好的生活习惯,很多人很难相信并且很难坚持。 切记:预防大于治疗,养生重于治病。持续养生,健康一生!