食材配料清单 鸡胸肉 耗油 生抽 料酒 黑胡椒粉 盐 大蒜 盐 详细做法 1、鸡胸肉一块，用刀背拍打，在表面划上几刀，方便入味也容易熟 2、加蚝油，生抽，料酒，黑胡椒粉，盐，蒜末，铺匀，腌半个小时 3、锅里加油，把鸡胸肉放进去小火慢煎 4、一面金黄翻个面，盖上锅盖继续小火煎，两面都煎熟后，鸡胸肉就做好了
