We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
锻炼巴士
1329粉丝
58视频
关注
4分钟Tabata徒手训练，在家也能拥有八块腹肌
原创
1750次播放
2020-05-07发布
总共8个动作，每个动作20秒，之后放松10秒，一共4分钟。重复3组为佳
相关推荐
评论 6
打开App观看
29:48
美国不敢增兵乌克兰，却敢扬言增兵我国台湾，3个原因值得深思
5928次播放
3天前
02:16
一起学习，一起成长
33次播放
昨天05:07
05:17
甘肃张掖的牛肉小饭真是老人小孩都爱吃！！丈母娘是真搞笑要把骆驼粑粑带会太原种花花#我的乡村生活 #旅游 #日常vlog #丈母娘 #主打的就是一个真实
0次播放
昨天07:20
07:39
这个男人有一个奇怪的毛病 #电影解说 #我的观影报告 #一剪到底
1368次播放
昨天08:51
00:11
#居家锻炼 #适合所有人的健身动作 #燃脂的一百种方式 #小动作大作用
0次播放
前天14:34
01:32
缅怀伟大的领袖
456次播放
3天前
00:14
宝子们 你们要的甜的来了 别催了 这次的饭好吃的很#王楚钦孙颖莎 #莎头随笔 #stp
0次播放
3天前
00:28
哥哥妹妹在这里祝所有的家人们国庆节快乐！心想事成！万事如意！ #像风一样地自由出走 #国庆节快乐我爱你中国
0次播放
3天前
17:05
印度模仿中国阅兵，洋相百出，谁料中国出场瞬间秒杀全部
1234次播放
昨天00:20
00:12
4次播放
3天前
00:47
#主播说天气 今天半夜起有短时阵雨，山陀儿最新消息来咯！#国庆假期
175次播放
前天17:15
00:20
你看人家这当院子，多干净整洁，一看就是正经过日子的人家，独门独院的，美观又实用#农村自建房 #农村自建别墅 #别墅设计 #自建房 #图纸设计
728次播放
3天前
05:51
#越早知道越好
960次播放
3天前
04:42
0次播放
3天前
05:59
深圳“庆国庆”｜无人机凌空起舞，光影炫目，壮观震撼，美不胜收
1.2万次播放
3天前
00:08
带着期望努力，日子格外有意义。#斐乐#夏季新款#好鞋推荐
0次播放
3天前
00:35
#丁禹兮邓恩熙中秋合唱好甜 哈哈，也是有幸听过现场清唱版的人呢！#丁禹兮 #邓恩熙 #长乐曲
5244次播放
3天前
31:10
视频有点长憋一口气就能看完电影解说一口气看完系列悬疑影视解说
1793次播放
昨天09:50
09:01
浴火之路之宝贝我要找到你#因为一个片段看了整部剧
0次播放
前天06:46
推荐作者
功夫健身原创视频
西瓜视频创作者
32万粉丝
· 4.6亿播放
去看看
SOSEE凤鸣
西瓜视频创作者
1069万粉丝
· 16亿播放
去看看
行哥嘚啵嘚
主持人 优质生活领域创作者
237万粉丝
· 15.9亿播放
去看看
小豆包yA
西瓜视频创作者
116万粉丝
· 1.6亿播放
去看看
德国人Leo乐柏说
中外文化体验者 优质vlog领域创作者
349万粉丝
· 1.9亿播放
去看看
明月庄主moon
优质游戏领域创作者
164万粉丝
· 3721万播放
去看看
贪玩的木木子
西瓜视频创作者
95万粉丝
· 8047.7万播放
去看看
Wandy王炎炎
西瓜视频创作者
96万粉丝
· 1.1亿播放
去看看
进击的十八
优质动漫领域创作者
54万粉丝
· 1684.4万播放
去看看
