长期久坐不动、穿高跟鞋，小腿越来越粗，别担心，2个动作来拯救

想瘦小腿那就先要了解粗壮小腿是怎样产生的，主要就是平时久坐不动、爱穿高跟鞋等原因，弄清楚之后可以开始对症下药了，分享一套瘦小腿的练习，可以帮你把腿练得又细又直。