端午的雨后最适合去摘一些艾叶,做了艾叶甜点,把剩下的晒成了干艾草,留着平日里拿出来夜里泡泡脚祛湿气助眠,炎热酷暑的“三伏天”,即是一年当中最热的一段时间,却是最适合调理身体泡艾叶草药浴的最佳时期,炎热夏日里泡脚泡出些汗,让湿气随着汗水散发出去,舒服又健康,平日里记得多泡泡脚哦。