拇指外翻，小指内翻，膝盖疼痛，抬腿胯响/小腿粗，进来看看吧

小腿粗壮，髋关节弹响，腰外侧麻木，膝盖疼痛，平足，脚趾放在一起像豆腐块，脚趾不会动，脚站不稳，代偿腰肌劳损，拇指外翻，拇指内翻，走路磨脚跟外侧，脚喜欢想外侧翻。脚的力在大脚趾根部，小脚趾根部，还有脚跟部，这样才稳。