肝肾阴虚不用怕，买枸杞不到10块钱，每天泡水喝，简单又方便。

枸杞作为常见滋补肝肾的药食同源食物，滋补肝肾治疗肝肾阴虚以及滋补肺阴作用，对于脾胃虚弱以及阳盛体质的人不适合用。