煮山西沁州黄小米粥别用老一套,教你新方法,米油香浓黏稠,好吃又有营养,“小米粥含有多种维生素,氨基酸,脂肪和碳水化合物,营养丰富,另外小米除了含有丰富的铁质外还含有蛋白质,复合维生素b、以及钾等等。小米粥营养价值比较高,平时可以多吃,有利于保证营养的充分。小米粥中的色氨酸成分比较高,色氨酸有调节睡眠的作用。小米粥同时含有丰富的氨基酸,可以帮助...”是最好的天然营养品!