宁远禾亭水粉是永州人对汤粉独有的称谓。虽然和大多数汤粉一样,由汤头,葱花、酱油、臊子、辣椒为佐料调制而成,制作方法却更为讲究,用来制作水粉的原材料是专门定制的细粉,汤底是用精致瘦肉熬制而成,不用食醋,却酸甜可口,鲜味至极。