气血运行不畅常腰痛？敲打身体1处，改善腰腿疼痛、腰肌劳损

一般来说大部分腰腿疼的原因，除了外伤所致，多是由于虚寒、肾虚着凉引起的。人体很多部位都会出现疼痛，而归根到底也都由于气血运行不畅造成的。今天我们给大家分享一个可以改善腰腿疼痛、腰肌劳损和腰间盘突出的穴位。