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普拉提经典动作:天鹅下潜🦢
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2020-04-27发布
普拉提经典动作:天鹅下潜🦢 想要年轻、健康,背部训练必不可少。常见的圆肩驼背,不仅姿态不够挺拔、背部易堆积脂肪,同时还会影响整体的血液循环,压迫心脏,从而增大心脑血管疾病的风险。
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