大多数人都有的致命误解！将445nm以上分为有益蓝光是不对的！

网络上有这么一个概念，蓝光分有益蓝光和有害蓝光，以445nm为界限，445nm以下是有害蓝光，以上是有益蓝光。但事实却是，“有益蓝光”在晚上，一样会同所谓的“有害蓝光”一起带来负面影响。此时有益蓝光反而变成了有害蓝光，有益蓝光不再是有益的。因此单单的将445nm以上的蓝光划分为有益蓝光，是不对的。