杏林话健康，小米粥的营养你熬出来了吗？

民以食为天。小米粥的营养价值特别高。补脾健胃。益气消食。长期饮用。可以大大缓解胃肠道疾病。营养价值也很高。正常的熬粥。可以大大增强胃肠道的功能，从而减少胃肠道的疾病，对于慢性肠胃炎的恢复，起到了至关重要的作用。关键他是扶脾养胃。