女性痛经影响工作生活，咋办？段延峰指针腧穴按摩效果不错！

痛经、月经失调的临床表现 1、月经来潮前或是来潮时，下腹部疼痛，严重者可出现面色苍白、恶心、呕吐、出冷汗，往往会影响正常的工作。 2、经期提前、延迟不规律。月经周期短于21天，或是长于35天。 3、月经中期出血，也称经间期，排卵性出血。 段延峰中医小手法康复方法，具体实施如下。 痛经、月经失调严重者，发病期可使用中医针灸独穴疗法的腧穴止痛。 ㈠、膻中穴 1、腧穴定位：在胸前部正中线上，两乳头连线中点，平第四肋间隙。 2、腧穴主治：痛经、月经不调，腹部疼痛，宽胸理气、开郁散结，心悸、心烦、呼吸困难、过胖、过瘦、呃逆、咳嗽、气喘、咯唾脓血；产妇缺乳症、乳腺炎、噎嗝等。 ㈡、三阴交穴 1、腧穴定位：用骨度同身寸的方法在内踝尖上直上3寸，患者自己的手指，4指幅宽，位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。 2、腧穴主治：痛经、月经不调，腹胀腹泻，白带过多，子宫下垂，全身水肿，眼袋浮肿，小便不利，失眠等症。