小姐姐带你学会如何控制自己的情绪，读书推荐！#西瓜新人#

4.23世界读书日，让我们一起读书，充实自己吧！推荐书：非暴力沟通，学会观察事实，说出真实感受和完成的原因，说出你的需要想获得什么结果，最后说出你的请求，为了获得你想要的结果，让对方需要为你做什么，相信我们人人都能成为情绪的主人，过好自己的生活！