怎样克服自卑？首先需要正确的自我认知，帮你找到”闪光点“

首先呢，我们要正确认识自卑，自卑在专业的解释，是一种自我评价，一种在认知上产生偏差的，认为自己是无能软弱的情感。自卑的人他们认为自己比不上别人，总会认为自己的能力不行，做什么事情都做不了。但是事实证明，这种自我评价是错误的