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打豆浆剩下的渣子直接倒掉？这样做成杂粮葱香饼，餐后血糖稳稳的

原创4127次播放2020-04-21发布

粗粮细做、方法简单，莜麦面食制做步骤详解，糖尿病理想主食推荐
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莜面黑豆包 面点师传授的技巧，不加黄油层次分明，糖友理想餐食App06:23
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适合糖尿病的莜面葱花饼，不发面、不烫面，皮酥芯软，家乡的味道App05:13
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