痛风患者可适当食用笋,因笋中嘌呤不高,但食用方法需注意,应避免与肉同食。痛风或高尿酸患者建议低嘌呤饮食,海鲜、动物内脏、肉类,尤其是红肉类、高汤,痛风患者均不可食用。还需注意多饮水、戒烟、戒酒,并控制体重。