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今日谷雨！迎来春天的最后一个节气 专家：应该疏肝健脾
4月19日22时45分，太阳达黄经30°时，我们将迎来“谷雨”节气。谷雨是春天的最后一个节气，这个节气降水明显增多，专家建议：春季要养肝，我们应该疏肝健脾，点揉三阴交，每次五到十分钟，每天可以做两到三次，可以有助于健脾疏肝。同时，由于谷雨节气昼夜温差大，天气阴晴变化比较多端，关注天气变化的同时也要规律生活，使抵抗力、免疫力和我们的生活节律保持相对的稳定。戳视频，看详情～
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4月19日22时45分，太阳达黄经30°时，我们将迎来“谷雨”节气。谷雨是春天的最后一个节气，这个节气降水明显增多，专家建议：春季要养肝，我们应该疏肝健脾，点揉三阴交，每次五到十分钟，每天可以做两到三次，可以有助于健脾疏肝。同时，由于谷雨节气昼夜温差大，天气阴晴变化比较多端，关注天气变化的同时也要规律生活，使抵抗力、免疫力和我们的生活节律保持相对的稳定。戳视频，看详情～
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