柠檬蜂蜜菊花茶:菊花含有胆碱、菊苷、挥发油、龙脑等物质,能增加血流量,加强心肌收缩能力,对高血压引起的心肌梗死、动脉硬化等并发症有很好的食疗作用。制作指导高温会破坏掉蜂蜜的营养成分,建议等茶稍凉后再加入蜂蜜.