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高高爸爸爱美食
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西兰花胡萝卜，低脂营养丰富，吃多少都不会胖
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2020-04-18发布
西兰花切小瓣焯水1分钟，胡萝卜切风叶焯水2分钟，蒜炒香加入玉米粒、干辣椒爆香，加入胡萝卜和西兰花炒匀，加入适当盐、鸡精、五香粉和生抽炒熟即可
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