中老年人肩周炎，用段延峰教授的中医小手法康复，效果很好！

肩周炎是肩部盂肱关节周围固定的关节囊出现问题，是周围组织出现无菌性的炎症、黏连等产生。这种情况适当的功能锻炼，早期康复尤为重要，通常半年到一年的时间里疼痛会逐步缓解自愈。 肩周炎临床症状是功能严重受限，各个方向上的主动和被动活动都受限，犹如肩关节被“冻结凝固“了一般，所以肩周炎又被称为“冻结肩”，“凝肩”。 肩袖损伤是有急性损伤和慢性劳损病史，肩关节疼痛白天在活动时疼痛不太明显，到了夜晚睡觉时，往往会被痛醒，一般都需要及时治疗，无法自愈。 肩袖损伤不要自我锻炼恢复，越运动越会严重。 肩周炎的临床治疗康复重点是松解放松盂肱关节周围相关肌肉和关节囊，比如肩袖肌群、肱二头肌、肱三头肌等。 肩袖损伤的临床治疗康复，就要看肩部的屈伸，内旋、外旋，内收、外展，环转等运动功能，那种功能受损，就必须要松解相关的主动肌、拮抗肌、稳定肌和辅助肌。例如肩部的外展功能首先要考虑冈上肌、三角肌、斜方肌等10块肌肉。