打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
小憩居1491头像
小憩居1491
1万粉丝27视频
关注

学会自医的缘起│关于健康的一切，没有人任何人可以替我们代劳！

原创2643次播放2020-04-18发布

学会自医系列视频
3/20

放松练习01┃这个练习，到底有什么神奇的作用？App02:23
放松练习01┃这个练习，到底有什么神奇的作用？
放松练习02┃如何通过放松来检查身体的状态？App19:39
放松练习02┃如何通过放松来检查身体的状态？
学会自医的缘起│关于健康的一切，没有人任何人可以替我们代劳！App06:28
播放中
学会自医的缘起│关于健康的一切，没有人任何人可以替我们代劳！
学会自医系列课之大纲App04:06
学会自医系列课之大纲
肩颈训练│每天只需三分钟，即可轻松甩掉肩颈酸痛！App03:58
肩颈训练│每天只需三分钟，即可轻松甩掉肩颈酸痛！
撞墙运动｜撞掉腰酸背痛、撞掉女性妇科疾病、撞出健康和快乐！App12:29
撞墙运动｜撞掉腰酸背痛、撞掉女性妇科疾病、撞出健康和快乐！
神奇的呼吸练习02┃如何通过呼吸来检查你的身体？App08:25
神奇的呼吸练习02┃如何通过呼吸来检查你的身体？
神奇的呼吸练习┃观察你的呼吸，它是自由的吗？App05:18
神奇的呼吸练习┃观察你的呼吸，它是自由的吗？
学会自医理论篇之二：你不了解的人体自愈体系！App06:39
学会自医理论篇之二：你不了解的人体自愈体系！
学会自医理论篇之三：人体自愈系统到底是如何工作的？App08:28
学会自医理论篇之三：人体自愈系统到底是如何工作的？
失眠之黄连阿胶汤(下）App32:24
失眠之黄连阿胶汤(下）
失眠之黄连阿胶汤：除了太苦，简直可以称之为“神方”，屡见奇效App24:07
失眠之黄连阿胶汤：除了太苦，简直可以称之为“神方”，屡见奇效
关节复位训练01｜髋关节的训练示范：改善腿型、恢复髋关节正位！App19:51
关节复位训练01｜髋关节的训练示范：改善腿型、恢复髋关节正位！
关节复位训练02｜肩关节训练示范：有效缓解肩部酸痛、颈椎压力！App09:23
关节复位训练02｜肩关节训练示范：有效缓解肩部酸痛、颈椎压力！
拍打03：拍打的示范｜这样拍打，可以有效增进夫妻感情哟！App23:28
拍打03：拍打的示范｜这样拍打，可以有效增进夫妻感情哟！
拍打02：自我拍打的示范｜教你如何越拍越开心，越拍越健康！App09:37
拍打02：自我拍打的示范｜教你如何越拍越开心，越拍越健康！
拍打04：给家人拍打｜拍打的正确姿势，你掌握了吗？App27:17
拍打04：给家人拍打｜拍打的正确姿势，你掌握了吗？
拍打01：拍打的原理和要点｜如何通过拍打来养生？App10:57
拍打01：拍打的原理和要点｜如何通过拍打来养生？
这道食疗方，补益气血堪称最佳，特别适合体质虚弱之人！App01:30
这道食疗方，补益气血堪称最佳，特别适合体质虚弱之人！
关节复位训练03 ▏非常简单的几个小动作，帮助你舒缓关节酸痛！App08:49
关节复位训练03 ▏非常简单的几个小动作，帮助你舒缓关节酸痛！
相关推荐
评论 7
打开App观看
忘不掉的不是他而是那段回忆 #真诚要留给同样真诚的人
00:07
忘不掉的不是他而是那段回忆 #真诚要留给同样真诚的人
0次播放前天17:32
@【百念】人间天上 #济南 #技术部都是00后 #同城好店推荐
00:07
@【百念】人间天上 #济南 #技术部都是00后 #同城好店推荐
0次播放3天前
俄乌冲突打了这么久，为何中国还没出手军援俄罗斯？
04:18
俄乌冲突打了这么久，为何中国还没出手军援俄罗斯？
1.2万次播放3天前
#民族斗牛文化
00:12
#民族斗牛文化
626次播放3天前
孟子义&李昀锐为《九重紫》录制ost太好笑了
00:50
孟子义&李昀锐为《九重紫》录制ost太好笑了
462次播放17小时前
露露哭什么？#关注特殊人群
00:32
露露哭什么？#关注特殊人群
55次播放18小时前
#爱音乐爱生活 #好歌一起唱 #百听不厌
01:05
#爱音乐爱生活 #好歌一起唱 #百听不厌
0次播放3天前
#泡菜鱼🐟 气质这一块你哥拿捏的sisi的🌚
00:46
#泡菜鱼🐟 气质这一块你哥拿捏的sisi的🌚
0次播放14小时前
他是西北局第一书记，曾被关押了十年才复出，儿子是武警大校
04:44
他是西北局第一书记，曾被关押了十年才复出，儿子是武警大校
126次播放3天前
老弟！#k总
00:09
老弟！#k总
0次播放3天前
亲友给我做了吃不完的饭怎么办 #一人分饰多角 #同人女 #做梦素材 #亲友
00:21
亲友给我做了吃不完的饭怎么办 #一人分饰多角 #同人女 #做梦素材 #亲友
1018次播放前天18:52
这个筷子我也很喜欢，每一种颜色都不一样，筷子头是磨砂的
00:17
这个筷子我也很喜欢，每一种颜色都不一样，筷子头是磨砂的
0次播放3天前
#头条视频创作激励计划第5期#
01:11
#头条视频创作激励计划第5期#
35次播放前天20:43
人生除了生死、其它都是擦伤、不如开开心心过好每一天#战胜病魔
00:28
人生除了生死、其它都是擦伤、不如开开心心过好每一天#战胜病魔
0次播放3天前
车上的小车带箭头图标功能你会正确使用吗#汽车知识 #用车知识 #汽车小知识 #内外循环
00:26
车上的小车带箭头图标功能你会正确使用吗#汽车知识 #用车知识 #汽车小知识 #内外循环
639次播放19小时前
#北京切糕#切糕大爷#段子 陪大爷练摊儿的日子
04:09
#北京切糕#切糕大爷#段子 陪大爷练摊儿的日子
0次播放15小时前

推荐作者

嘻哈影视圈

嘻哈影视圈

西瓜视频创作者
560万粉丝 · 84.8亿播放
去看看
温温不温a

温温不温a

优质动漫领域创作者
125万粉丝 · 3.8亿播放
去看看
石头记事

石头记事

优质三农领域创作者
108万粉丝 · 6.8亿播放
去看看
狐狸动漫解说

狐狸动漫解说

优质动漫领域创作者
116万粉丝 · 7034.1万播放
去看看
关东大海哥

关东大海哥

优质美食领域创作者
201万粉丝 · 2.5亿播放
去看看
宝妈趣玩

宝妈趣玩

西瓜视频创作者
35万粉丝 · 4401.1万播放
去看看
娱闻探长

娱闻探长

西瓜视频创作者
91万粉丝 · 1亿播放
去看看
光之好运

光之好运

西瓜视频创作者
69万粉丝 · 9395.9万播放
去看看
大眼妹儿

大眼妹儿

优质vlog领域创作者
135万粉丝 · 2.4亿播放
去看看
八哥疯玩院

八哥疯玩院

优质搞笑领域创作者
37万粉丝 · 2.2亿播放
去看看