人流后如何正确饮食？吃哪些食物能尽快补充元气?听听专家怎么说

当女性在刚刚做完人流手术后，身体会非常虚弱，人流后的饮食原则是易消化，且营养均衡。要特别注意的是，不要吃辛辣刺激、寒凉的食物，对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足身体的需要。所以，人流手术后，尽量食用对人体有益的食物，增加矿物质和蛋白质的摄入量，要多吃些补气、补血的食物。