We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
十里清清原创广场舞
28万粉丝
4998视频
关注
《肩颈操》肩部不适,颈部酸胀,跟我口令练习健身操
原创
18万次播放
2020-04-18发布
健身操这样练,不用出门,在家跟我做,没有颈椎困扰一身轻松
每天健身30分钟,瘦腰瘦腿瘦全身,拥有健康才能更好工作
13
/83
App
03:02
原创《甩臂操》口语背面教学版,轻松甩一甩,赶走肩颈毛病困扰
App
06:17
播放中
《肩颈操》肩部不适,颈部酸胀,跟我口令练习健身操
App
03:02
原创口语《甩臂操》舒缓音乐心情放松,邀你共同健身
App
04:16
手脚麻木不协调跟我跳《抓手操》背面语音解说,节奏稍舒缓
App
02:48
腰胯锻炼,歌曲《花儿哪有阿妹俏》坚持练习,肚子平了肚腩不见了
App
02:56
大肚腩不好看,水桶腰不美,赶紧跟我练《扭胯操》背面更方便学习
App
03:22
原创活力弹力步《谁》听歌健身两不误,口令语音教学版
App
04:24
原创健身操《三月里的小雨》瘦大臂预防肩膀僵硬,背面学习更方便
App
04:24
原创夏季健身操《瘦大臂,缓解肩膀僵硬》跟我做,手臂瘦两圈
App
06:14
《花桥流水dj》零基础健身操,正背面完整教学版
App
02:32
清清带您健身《瘦大臂,瘦大腿》坚持练习,健康美丽看得见
App
02:34
零基础健身操《旧梦一场》瘦大臂瘦大腿,好听带劲
App
06:46
动感健身操加长版《你是我拒绝别人的理由》强力瘦身
App
03:25
清清原创广场舞《收腹瘦腰健身操》高效燃脂,魅力身材跟我练
App
04:40
老少皆宜强力拉伸健身操《我就是炮哥》适合所有人,动起来吧
App
04:58
经典神话传奇《千年等一回》火爆健身操背面教学版
App
08:12
原创入门健身操《绿旋风》背面详细教学,学习不发愁
App
03:25
动感瘦腰操,每天30分钟,朋友们坚持才是胜利,加油
App
03:17
原创饭后入门健身操《粉红色的回忆》迈开腿伸伸手,助睡眠
App
05:00
《高效燃脂健身操》舞曲太动感,你能坚持吗?健康美丽动起来
App
03:56
零基础健身操《妹妹你是我的人》简单易学,初学者进
App
03:23
《动感瘦腰操》你是我拒绝别人的理由,强力收腹,预防肩周炎
App
02:53
欢喜《抓手操》情深几许,预防中老年手指麻木不协调
App
14:26
每天健身30分钟《中老年健身操4首》多种练习,满足健身需求
App
08:29
背面《拉伸操》后附口令教学,歌名山水情歌,有效锻炼全身
App
04:07
《拉伸操》山水情歌,音乐悠扬好好放松身体,做个美美的健身
App
04:38
中老年健身操《唐古拉》背面跟跳更容易,在家不出门也可以练
App
04:25
零基础健身操《唐古拉》初学者进,真的不难,跟我一起舞动吧
App
03:19
《舒缓拍打操》中老年饭后养生操,轻松舒适,一起动起来吧
App
04:23
新手,中老年《入门健身操》手脚麻木不协调,这个适合你
App
03:24
瘦身减肥健身操《千年等一回》背面方便学习,跟我一起动起来吧
相关推荐
评论 15
打开App观看
00:50
快来看看我的视频吧~
0次播放
前天02:58
00:07
#dou上热门
0次播放
昨天14:02
11:57
老外挑战北京“豆汁”,北京文化惊讶众人
143次播放
昨天12:55
00:10
#我们的城市怎么了 #人都去哪里了呢
1216次播放
昨天04:08
00:20
这就是婆媳相处之道,有的时候话说多了没好事#婆媳
0次播放
3天前
00:35
我姐是爱我的...对吧 #姐弟
0次播放
3天前
00:06
你们说是吧,抖音的男人们。是这样吧😍😍😍😍😍😍
0次播放
3天前
02:46
平凡又幸福的一天~#普通人的生活是什么样子的 #记录真实生活 #生活日常记录 #利仁双拆盘电饼铛
0次播放
前天09:48
00:37
王伟东...
0次播放
3天前
01:00
三只羊如果有一天被薅秃倒下 谁是那个致命一击?#辛巴 #三只羊 #妖怪
9068次播放
前天19:22
49:23
直播录屏#梦梦合集
0次播放
前天16:53
12:41
盘点90后父母整顿逆子,当了几十年的逆子,我还治不服你
227次播放
前天15:44
00:10
谁穿谁好看
0次播放
前天12:23
01:43
需要的朋友可以联系我。
1次播放
3天前
06:04
俄军发起反击关键时刻,乌军突然上绝招,彻底颠覆了战场局势
9365次播放
昨天03:01
09:57
#意想不到的结局 #少儿动画片推荐 #动画小故事 #熊孩子
0次播放
3天前
00:21
府南街94平42个可tan#实景拍摄效果
10次播放
3天前
推荐作者
李诗雨
西瓜视频创作者
2731万粉丝
· 7076.4万播放
去看看
小胖在西北
知名美食领域创作者
293万粉丝
· 8亿播放
去看看
阿虎游戏解说哈
西瓜视频创作者
103万粉丝
· 4.6亿播放
去看看
大话视频
西瓜视频创作者
49万粉丝
· 2.4亿播放
去看看
UFC超前线
西瓜视频创作者
68万粉丝
· 3.5亿播放
去看看
紫絮小可爱
优质游戏领域创作者
26万粉丝
· 999.2万播放
去看看
无敌小月月
优质游戏领域创作者
415万粉丝
· 2432万播放
去看看
李秘密是个游戏解说
优质游戏领域创作者
91万粉丝
· 5015.9万播放
去看看
CCTV热心话
CCTV12套《热话》栏目官方账号
278万粉丝
· 2.6亿播放
去看看