凡事预则立,不预则废。如果你还没有明确的目标,我建议你停止无休止地刷手机,静下来思考自己到底想要的是什么,想要什么样的人生,不要欺瞒自己,把目标写下来,并写下想要实现的期限,接着分解目标,排出实际可行的行动计划。确立目标这件事,今天做不到,明天也要做,今年做不到,明年也要做,有的人可能一生都没能确立自己的目标,这对有的人来说可能很难,但一定要做。到这一步了,你才需要和自己谈自律。 谈自律的时候,其实我们不是要自律,而是不想要遗憾。 “人生中我们必须遭受两种痛苦中的一项,来自于自律的痛苦,或遗憾的痛苦。” 愿你找到你自己