4月份去西藏应该注意什么事项

我4月7日去西藏，西安出发，到达高海拔第一县、理塘县，出现严重高原反应，不得不返回，很遗憾，所以分享去西藏经验，去西藏必须提前规划路线，充分做好准备工作，最好在海边低的地方休息，要不高反严重，就没办法去西藏了。