时间管理：拯救拖延癌｜应用清华学霸时间表，每天有效学习8小时+

时间线：0:35 表格介绍，1:17 表格具体用法，4:15 表格的好处，5:40 最最重要的话。 作为一名深受拖延症困扰的普通学生，自从应用了走红网络的清华双胞胎姐妹的时间表，渐渐走上了自律的道路，在上网课的情况下竟然做到了跨专业考研初期一天最多有效学习时间超过8小时（某一次的最高纪录），快来和我一起战胜拖延吧! 推荐排除网络干扰的app：Forest和番茄to do。 如果大家觉得有帮助，请给我点赞并关注我吧~🥰