🧾今天的日程是运动 我先做了一个小时的登山机，然后半小时跑步机 上了动感单车课程 暴汗的感觉太爽啦 - 因为头发慢慢变长了 为了更好打理，买了一款软化鬓角膏 好用的话告诉你们哦 - 室内植物水培最好 既不会弄脏也养眼
