嘴和鼻子都可以呼吸,但一般情况下,我们都是用鼻子呼吸,也有些人喜欢用嘴呼吸。从健康的角度讲,用嘴呼吸的害处很多。因为我们的嘴巴和呼吸道、气管相连,如果用嘴巴呼吸,一些灰尘、病菌会通过嘴巴长驱直入进入肚子里,给人带来很多疾病。用鼻子呼吸就不同了,鼻子内壁的鼻毛,对灰尘、细菌等物质有一定的阻挡作用。另外,长期养成用嘴呼吸的坏毛病,还会影响下颌骨的发育,让面容变丑。所以,我们要养成用鼻子呼吸的好习惯。